Archivio dell'autore: minutillo18

sé reale, sé ideale, sé riflesso e lo sviluppo dell’identità e dei ruoli sociali

Pubblicato il 15 gennaio 2023 da minutillo18

Il concetto di Sé Reale e Sé Ideale è stato introdotto dallo psicologo statunitense Carl Rogers (Rogers, 1951). Per Sé Reale intendiamo tutto ciò che sentiamo di rappresentare, di aver raggiunto grazie alle nostre forze e di poter raggiungere concretamente, … Continua a leggere →

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FOMO: la paura di essere tagliati fuori

Pubblicato il 1 febbraio 2021 da minutillo18

FOMO è l’acronimo di «fear of missing out», cioè la paura di essere tagliati fuori. Questo problema non è nuovo, ma si è inasprito con gli strumenti di comunicazione mobili. I social media sono piattaforme diffuse per tenere aggiornati in … Continua a leggere →

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La paura di essere giudicati

Pubblicato il 26 settembre 2020 da minutillo18

Causa infelicità e non ci fa vivere bene. Troppe volte non ci siamo rivelati per paura di venire giudicati. Basta preoccuparsi del giudizio degli altri “che condannano già prima di sapere”.

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Il fenomeno dell’over-thinking o “ruminazione mentale”

Pubblicato il 26 settembre 2020 da minutillo18

Immaginati la scena: sei lì che cerchi di rilassarti, sei in fase di addormentamento ma la tua testa continua a girare, continua a proiettare immagini, pensieri, emozioni e non riesci mai a fermare quel criceto che gira all’interno della testa.

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La psicoterapia delegata durante la crisi del corona virus viene boicottata , questo non può essere permesso!

Pubblicato il 16 aprile 2020 da minutillo18

Gli psicologi si sentono discriminati dal Consiglio federale.

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Perché Zurigo attira così tanti talenti italiani

Pubblicato il 29 marzo 2020 da minutillo18

Di Sandro Benini, Tages-Anzeiger, 09 gennaio 2020 Oggi sono soprattutto ricercatori, giuristi e medici che si trasferiscono in Svizzera dall’Italia – e considerano Zurigo la città perfetta. Vi proponiamo qui la traduzione italiana dell’articolo di Sandro Benini apparso il 4 gennaio … Continua a leggere →

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LA SINDROME DI CALIMERO

Pubblicato il 29 marzo 2020 da minutillo18

Dottoressa Federica Bertelli | 18 marzo 2020 |PSYCHE.ORG Ricordate il cartone animato Calimero? Il pulcino piccolo e nero a cui capitava ogni sorta di imprevisto e si ritrovava sempre solo e sconsolato? “Eh, che maniere! Qui tutti ce l’hanno con … Continua a leggere →

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Pubblicato il 10 marzo 2019 da minutillo18

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Paolo Crepet: ”Così il dating online sta cambiando il modo di vivere le relazioni”

Pubblicato il 8 marzo 2019 da minutillo18

Da: d.repubblica.it/Veronica Mazza/04.03.19 Il mondo digitale diventa una scorciatoia per la vita perché il consumo semplice che la Rete ci offre, sentimenti compresi, affossa e inebetisce la nostra capacità di metterci in gioco e di imparare a osare. Ne è … Continua a leggere →

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Depressione, cosa fare? Esercizi pratici per superarla e rinascere

Pubblicato il 13 gennaio 2019 da minutillo18

da: RIZA.it Esistono stratagemmi ma anche semplici gesti che possiamo utilizzare ogni giorno come esercizi contro la depressione, ritrovando armonia interiore e gioia di vivere.

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