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Hikikomori, la nuova forma di disagio giovanile che spaventa anche l’occidente

Endrius Salvalaggio/21 agosto 2018/ fonte:quotidianosanità.it

“Hikikomori” è un termine giapponese che significa “stare in disparte” e descrive quelle persone, principalmente giovani tra i 14 e i 30 anni, che decidono di ritirarsi dalla vita sociale e di rinchiudersi nella propria camera da letto, senza aver nessun tipo di contatto diretto con il mondo esterno.

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Pubblicato in Coaching genitoriali, Depressione, Problemi relazionali, Relazioni interpersonali

Fumo di “terza mano”: ecco cos’è e come aumenta il rischio di cancro

Il fumo di ‘terza mano’, quei residui cioè che si depositano sulle superfici e che rientrano nel nostro corpo, può essere cancerogeno e pericoloso per la nostra salute. Continua a leggere

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7 sintomi che indicano bassi livelli di serotonina

Articolo da “La mente è meravigliosa”/1 ottobre 2017

La serotonina è un neurotrasmettitore, ovvero un prodotto chimico che permette la trasmissione dei segnali da un’area all’altra del cervello. Se questo neurotrasmettitore è presente in basse quantità può generare sentimenti negativi, preoccupazione o irritabilità.  Possono anche essere causa di depressione, ansia, ed altri disturbi della salute. Continua a leggere

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IL POTERE DEL PERDONO

Gaia Berio | 13 luglio 2017 |PSICHE.ORG

Siamo tutti interconnessi. Questo rende le nostre vite incredibilmente complesse.
Imprevisti, attese, aspettative, come possono farci aprire le ali al sole, altre volte possono pietrificarle. È possibile tutto e il contrario di tutto. Usando una metafora, queste ali sono il luogo dove possiamo dare vita al sentimento del perdono.

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Carenza di vitamina B12: effetti sul cervello

Articolo da “La mente è meravigliosa”/17 febbraio 2018

Quando si tratta di salute e di alimentazione, molte persone prestano attenzione ad alcuni indicatori, come i livelli di ferro, di potassio, di fosforo o di vitamina C. Pochi hanno sentito parlare della vitamina B12 e ne ignorano l’importanza per il funzionamento del cervello, per il sistema nervoso, per la formazione del sangue e la sintesi di determinate proteine.

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Un semplice motivo per il quale i matrimoni stanno fallendo

  • di Cerith Gardiner

Lo psicologo sociale Eli Finkel offre una spiegazione abbastanza comprensibile (e facili rimedi da adottare?)

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