Author Archives: minutillo18

Se ti affidi all’istinto non sbagli mai

Pubblicato il 7 luglio 2015 da minutillo18

Solo l’istinto sa veramente cosa ci serve per superare i disagi e vivere felici. Riportare nella nostra vita le passioni e il desiderio è fondamentale per riappropriarci del fiuto e dell’intuito. Insieme a loro ritroveremo la spontaneità, il vero segreto … Continua a leggere →

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STRESS: COS’È E COME FRONTEGGIARLO

Pubblicato il 7 luglio 2015 da minutillo18

Francesco Boz | 3 luglio 2015 |PSIKHÉ Siamo abituati a pensare allo stress come a qualcosa di vago che ci capita; ma lo stress è in realtà definito come “la nostra risposta a condizioni o stimoli ambientali”. Non importa se … Continua a leggere →

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Depressione, quando è un problema di energia

Pubblicato il 7 Maggio 2015 da minutillo18

La “depressione energetica” è diffusa ma trascurata e dipende da un modo sbagliato di usare le energie: non la curano gli psicofarmaci ma il “piacere di fare”.

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L’iperprotezione e l’ansia di far primeggiare i figli

Pubblicato il 7 aprile 2015 da minutillo18

Gli inglesi li chiamano «genitori spazzaneve». Perché «ripuliscono ogni cosa davanti ai loro figli in modo che nulla possa andare loro storto e possa minacciare la loro autostima».

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Attacchi di panico: si possono superare le crisi

Pubblicato il 11 marzo 2015 da minutillo18

Come fronteggiare la crisi durante gli attacchi di panico:

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LE 10 COSE DA SAPERE SUL FALLIMENTO.

Pubblicato il 23 gennaio 2015 da minutillo18

Francesco Boz | 23 gennaio 2015 | Psiché L’anticipazione di un evento non sempre è frutto di un’analisi obiettiva della realtà. A volte non possediamo tutte le informazioni per prevedere quale sarà l’esito di un comportamento. Altre volte, le emozioni … Continua a leggere →

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Perché lo psicologo è diverso dall’amico

Pubblicato il 17 gennaio 2015 da minutillo18

Francesco Boz | da: psikhe.com – 6 novembre 2014 | La nostra generazione più di ogni altra vive il dramma dell’illusione della competenza. Internet garantisce a tutti il nutrimento onnivoro su qualsiasi aspetto dello scibile tecnico: il sapere che una … Continua a leggere →

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Cosa fare se la depressione ritorna

Pubblicato il 20 novembre 2014 da minutillo18

Quando accade significa che alcuni schemi di comportamento che pensavamo di avere superato, tornano alla luce; ecco come reagire nel modo giusto (da: RIZA.it)

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Cosa significa “essere in un rapporto di coppia”

Pubblicato il 16 ottobre 2014 da minutillo18

Trovarsi in una relazione di coppia stabile non è un punto di arrivo, bensì rappresenta un’occasione di maturazione; ma anche un mezzo che la favorisce. Si inserisce nel processo di sviluppo dell’essere umano che a sua volta è continuo.

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Se vuoi star bene, niente fretta!

Pubblicato il 2 ottobre 2014 da minutillo18

Chi ha sperimentato i primi successi di un percorso di psicoterapia a volte è tentato dall’idea di potercela fare da solo, con il rischio di ricadute pesanti (da: RIZA.it)

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